Mon parcours
Avant la relation d’aide, mon chemin a traversé les arts visuels au cégep et à l’université. Créer a été pour moi un langage. Un espace pour exprimer mes états d’âme, déposer mon vécu et réfléchir au monde qui m’entoure. Dessiner et peindre m’ont aidée à traverser des épreuves et à transformer certaines difficultés en sens et en beauté.
En 2019, à 38 ans, une séparation et d’autres bouleversements importants m’ont amenée à réévaluer profondément mes choix de vie. C’est à ce moment que j’ai découvert l’ANDCᴹᴰ au CRAMᴹᴰ — un véritable coup de cœur.
J’y ai reconnu une approche qui résonnait avec mon vécu, mes valeurs et ma sensibilité.
Faire de mon histoire une force
Ayant grandi à proximité des réalités liées à la santé mentale et ayant été proche aidante dès l’enfance, j’ai développé très tôt une écoute attentive et une capacité de résilience. Mes expériences personnelles, combinées à ma propre démarche pour chercher et recevoir de l’aide, me permettent aujourd’hui d’accompagner avec profondeur, stabilité et humanité.
Une approche qui m’a fait évoluer
L’ANDCᴹᴰ m’a permis de développer une meilleure connaissance de moi et une compréhension plus profonde de l’amour de soi, qui est aussi une responsabilité à mettre en pratique.
L'art d'apprivoiser mes mécanismes de défense pour faire des choix plus conscients et congruents. Cette expérience d’authenticité et de liberté d’être a transformé ma manière d’entrer en relation — avec moi-même et avec les autres.
Mon engagement comme TRAᴹᴰ
Aujourd’hui, j’accompagne chaque personne dans un climat de respect, de présence et de bienveillance.
Pour moi, accompagner, c’est soutenir quelqu’un à reprendre du pouvoir sur sa vie, à s’écouter avec plus de douceur et à mobiliser ses ressources créatrices.
